体質を変えな、体はようならん
はじめまして、高島です。
私は心斎橋で2000年からクリニックを開院しています。体質改善の専門クリニックですが、当初はどんなクリニックか
説明してもわかってもらえませんでした。
今でこそ健康美容ブームとやらで、一般の方々の知識も増え体質を変えな、体はようならん!!!!
と皆さん理解するようになり、
私もちょろちょろテレビやマスコミの
取材を受けるようになってきて「体質改善」について話す場が増えてきました。
アトピーと脱毛のダブルパンチ!
私が体質改善という特殊なクリニックを開院したいと思ったのには、大きくふたつの理由があります。
ひとつはわが子のアトピー。
一人息子が生まれたときからひどいアトピーやったんです。
当時、皮膚科の診療も行っていた私は、自分の息子にステロイド治療をやっちゃいました。
結果、ステロイドの薬害に苦しみ、親子でぬかるみの世界へ…
保険でできる治療しか知らなかったので医者として他に手立てがありませんでした。
あああ、どうしたらいいんや!!!
そんな時、ダブルパンチが!救命救急部の昼夜を問わないハードな仕事がたたって頭がずるっと……禿げました!!
禿げるんで今日は仕事休みます???
ハゲだけはいやや!!!男なら誰でもそう思います。
あんな無茶苦茶な生活してるヤツが禿げへんのになんでオレが…
そうや!ストレスと疲労を何とかせねば…しかし現実には禿げるんで…
今日は仕事休みますとは到底言えません。
太ってきたら食べない、運動をする。
しみができたらレーザーなどの処置をする。
これらは方法があるけどハゲだけは治らん。治したらノーベル賞らしい。こんな難しい病気(私にとっては病気です)、一体どうしたらいいねん?
この大きな課題を解決するために、私の自己流の学問はとんでもないスピードで進んでいきました。
ふさふさは過去の栄光か!?
問題は、医学部時代に私が学校で学んだ学問では、到底脱毛に太刀打ちできないということでした。
そうなんです…
栄養学や運動、活性酸素についてなど、西洋医学一辺倒で進んできた者にとってはほんまにこんなん何になるの?と不安になってきます。
そうこうしているうちに、おかまいなしに薄毛はどんどん進んでいき、いよいよヤバくなってきました。
これでは女の子と話もでけんようになる。大阪に帰ったら(当時、私は浜松の救命救急にいた)
ひっそり暮、ら、す、しかないのか
ふさふさは過去の栄光なのか…ウオォォォォーーーーーー!!!!
手当たり次第、民間療法
もうどんなものでも試したる。
ロ○イン、プロ○シア、中国の毛生え薬、マッサージ…
医者の私がデータも明確でないものに手当たり次第トライしました。もう生やしたい一心で。
ところが何をやっても効果どころか、オレの薄毛は、ドントストップ!
そんな時、心無い医者仲間のひとり(後輩)が言いました。
「お兄ちゃん(当時、私はそう呼ばれていた)、あんた働きすぎや。このままやったらアタマだけやのーて、身体もいわしてしまうで。ちょっと休んだら?」
「あほ!これだけ患者の多い状態でどうやって休むねん。労働基準法がありますんで、落とした指は明日つなぎます。とでも言うんか!」
「そしたらサプリメントがわりに、せめて胎盤でも打ってみたら。効くらしいで。オレはやったことないけど」
胎盤注射で脱毛は治るか?
胎盤???なんじゃそら?この際なんでもええわ。とにかく何事もやってみなわからん!
…そやけど変な病気はもらわんのやろうな?。。。。。。。。。
エエイ!いちかバチか、やってみるしかない!!
大学では習ったことも聞いたこともない治療に少々ビビりつつも、新幹線に乗り、噂に伝え聞いた遠くの病院まで行きました。
医院に到着すると、そこは順番待ちの患者であふれかえっていて看護師らしきオバチャンが整理券と説明書を配っていました。
なんとなく頼りないその説明書を読みながら順番を待っていると
「高島さ〜ん、どうぞ!!」と診察室へ案内されました。
恐怖の胎盤注射体験!
「しんどいの、ふ〜ん…じゃあ、胎盤打ってみましょ、ラクになるよ。2週間たったらまた来て」
(おいおい、それで診察終わりかい!おじいちゃん、じゃなくて先生!ほんま大丈夫なんか?)
間髪入れず、「こちらへどうぞ〜」と老婆の呼ぶ声が…「痛くないですから心配しないで大丈夫ですよー。じゃあ、お腹だしてください。」
(なんでお腹だすんや〜。)
「じゃあ、先に麻酔しますよ〜」
(おいおい、痛ないんとちゃうんか。なんで痛ないのに麻酔やねん?)
うわー!!ブチュ、刺しよった…痛いがな。
胎盤注射は、ねずみ色!
「さぁ、今度は胎盤を注射しますよー」なんやこの色!ねずみ色やん!!
腐ってないやろなーー?????
また針も太い針、注射針やなくて針金や!おまけにおばあちゃん、手ふるえてるけど、もしかしてこの看護婦(というよりこの老婆)が打つんかいな。
えらいとこへ来てしもた…来るんじゃなかった…
患者さんてこんな気持ちなんや…一瞬のうちにいろんな思いが駆け巡り、針金より太い胎盤注射針はいよいよ私の側腹部に突き刺さったのでした。
どぶ川がオレの体内に注入された!
ブチュ、ブリブリブリ。通常の液体ではあり得ない粘調度の、よくいえばゼリー状、実際はどぶ川の両岸にへばりついているような液体と固体のあいだの、にゅるにゅるしたモノが身体の中に入っていくそんな感じの注射でした。
もちろん初体験です。あーー、やってもたぁ…
長年注射を見てきたけど、救命にもこんな注射はありません。注入後、なんとなく患部に熱い感じの違和感を感じつつ、何だかとんでもないことに足をつっこんだといった気持ちになり、と ぼ と ぼ し た 足 取 り で新幹線の駅に向かったのです。
一夜で変身したオレを見てくれ〜〜!
憂鬱な気分で新幹線に乗り込み、浜松に帰った私は「とにかく結果を待つより仕方ない」、「いろいろ考えたってしゃあない」との結論に達して眠りにつきました。
翌朝……凄いことが起こったのです。なんか異常に元気!!!
起きてるのか寝てるのか、朝なんか夜なんかわからんような救命救急のムチャクチャな生活で蓄積された昨日までの疲れがうそのよう!
日々減っていく頭を隠し、シャワーのあとの抜け毛が排水溝に引き込まれるように流れていくのをなにもできずに
見ていた...そんな進行はげに悩んでいた自分が、別人のように元気はつらつオフコース!
となっていたのでした。
(言っときますが、一日で毛がぼうぼうに生えるわけがありません。とにかく疲れがとれたのです。)
この異常な元気さはナニ??? いつものように大学病院に向かう私は、ややわき腹に違和感があったものの、
とにかくポジティブシンキング!交通事故でも、脳梗塞でもなんでもこんかい、指でも足でも何でもつないだるでー
みんなまとめてかかってきなさい!ぐらいの激しい勢い。
その日から、胎盤注射が待ちどおしくなりました。もちろんハゲは気にして帽子をかぶりっぱなしでしたが、
なにより元気なことがうれしく、もっと元気になりたい、これって麻薬は入ってへんやろな、とイラン心配までする始末。そんなこんなで妙に元気になった私は、上機嫌で日常に追われていたのでした。
そんなある日、いつものようにシャワーの後で……………………
ハゲ泣かせの、シャワーの後で
シャワー...それは、濡れて頭がぺったんこになりよりいっそうハゲが目立つとき。
(ハゲならわかると思いますが、シャワーのあとだけは
一番めだつのよ)
だからオレはいつもシャワーがつらかった。。。。。
できる限り自分の本当の姿から遠ざかろう、見ないようにしようとしていたのです。でも、近頃すっかりポジティブシンキングになっていた私です。ハゲが何だ!男らしいじゃないか!!
と胸を張っておでこを見た時アラッッ!?
そこにおられるのはもしやちょろっと産毛?かわいい、いとおしい産毛?
すわっっ、脱毛脱出の第一歩!!
生き残っていたわずかな太い髪の毛をかきわけ、鏡に向かって頭皮を露出する私。
首は約45度、目は上目づかいに60度くらいの苦しい体制で、何度も何度も産毛を確認+感動!!ホンマめったに味わったことのない感動!この気持ちをどう表せばいいのか。
ハゲにしかわかるまい。
わかってたまるかー。何度となく、あのにゅるにゅるした気持ち悪い胎盤注射を心待ちにして一生懸命おじいちゃんのところへ通った私。
ハッキリ言って自分でもなにをしてることやらさっぱりわからんようになりつつも、注入後の、あの異常な元気さには勝てず、はよ行きたい♪ はよ行きたい♪を頭の中で連呼する毎日。
元気だけじゃなくてついに来たか、この日が!!!これぞ、たなからぼた餅、信じるものは救われる、イメージは実現する、とマーフィーの法則まで頭に飛び出てくる陽気なオレがそこにいた♪♪♪
ハゲ頭の産毛が育った!! ある日、帽子を脱いだ頭を医者仲間に目撃されたときのことです。
「え?お前、毛ふえたんちゃう?」と言われ、
「そ、そうかなー。なんか、そうかなーーー。」
と今までになく、うれしそうに返事する自分。
「やっぱり!毛、毛、毛が増えとるがなーーー」他人から見ても増えているという、ゆるぎない自信。そうこうしているうちに一面のちょろちょろ産毛の中から、普通の毛の太さに成長してるものを発見!
おまえは偉い!もっとすくすく育つんだ!仕事はいっこうに減らないのに、毛だけはどんどんゲイン。
拡大でなく自分で鏡をみても十分確認可能な増毛。これを治療といわずして何という!!!
ああ、おじいちゃんなんて言ってて失礼しました。先生、あなたは私のエンジェルです♪
オレは、アホなハゲやった!崖っぷちで脱毛を食い止めたぞー。
注射した胎盤の数およそ20本、この間約1年。ただし胎盤注射の前に使った育毛剤は数知れず、むやみやたらとムダな出費もした。でもオレ、はっきりわかったんやねー。
体がへろへろなのに一生懸命育毛剤をつけても無駄やと。土が悪いのに、一生懸命水をやってもいい野菜はできまへん。人もこれといっしょなんやねー。こんな基本的なことを忘れとった。
オレって、あほ、あほ、あほ!!!医者のくせに最も肝心で重要なことを忘れてた。
昔と違って生活環境も悪いし、なんやわけのわからん病気も増える一方。それを薬で撃退することばかり考えてた。けど、食べて、寝て、出してという基本が重要だということを忘れていた。これこそ医者としての自分に足りなかったところだと……気づきました。
いらちな性格、変えたい!もともと外科系の私は、いらちな性格も手伝ってすぐに結果の出る治療を好む傾向にありました。
つまりですね…落とした指はつなぐ、上がらん肩には注射を打ち込む、てな、速攻で効果が自分の目にも患者さんの目にも見えるという治療が大好きだったのです。
ところが、体質改善というのはそれと真逆にありましてすぐに結果は出ませんが、根本的に体の状態を底上げする治療なのです。ああ、性格変えたい!!自分のいらちな性格と拮抗する分野の学問に何度思ったことでしょう。
いらいらするんですよ!!!なおかつ日本では教科書すらなく、テキストといえば全て英語の論文でした。
救命救急の仕事に追われ、オフはベッドに倒れこみそうになりながらでも、やっぱりオレ頑張る!みたいな日々が続きました。来る日も来る日も、ひとり孤独に英語の論文と格闘する自分。
私のはげを治したあの威力を解明せずにはおれなかったのです。「あなた、なにやってんのよ」と妻の声。
「かずくんをお風呂に入れてくださいね!」我が家には乳飲み子がひとり。
私は医者として父として夫としてどの分野で立っていくべきか悩んでいました。
お前につける薬はない! バタバタしていて、久しぶりの更新になってしまいました。
ところで皆さん!!この手記の新聞掲載が決まったんです!
それはどういうことなのか、また詳細はご報告しますのでとりあえず、前回の続きの話を…
お忘れの方は、(あれだけ空いたらみんな忘れてますよね)
過去記事を読んでくださいね。
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自分で言うのもなんですが私は将来を嘱望された外科医でした。見かけは大阪のあんちゃん風(泣)ですが手先は驚くほど器用なんです。
教授からも医局に帰って来い、お前は何でわけのわからんことをそんな必死になって勉強してるんだ、指や足をスピーディにつないで患者さんに喜んでもらったらいいやないか。
こっちへこい!お前の進むべき道はこっちやぞ。と水先案内をされたのですが
「教授!体質改善しないと治療効果は上がりません!
切ったりつないだりの医療は片手落ちです!」と言い張り、教授からは呆れられました。「お前につける薬はない!!!」
体質改善せな脱毛は治らん 今日もあるサイトを見ていたら…抜け毛の原因は
頭皮の毛穴に皮脂や汚れが詰まる
⇒毛根の働きを圧迫
⇒毛細血管が細くなる
⇒頭皮が固くなってしまう
とありました。だから頭皮の皮脂・汚れを取り除くためにコレ(シャンプーだか、育毛剤だか)を!という発想です。
確かに皮膚科的な観点で言うと不潔にしているのはリスクファクターだからそれを取り除きましょうというのは間違いではありません。でもね…ほんま、それだけで治るのん?治らないからみんな苦労してるのと違うの???
ハゲは、体質から改善していかないと治りへん!!私は教授とケンカしてまで「体質改善」にこだわりました。信念のようなものが、胸の内で熱く燃えていました。
脱毛と体質の因果関係
体質、体質って言ってもばく然としていてわかりにくいと思うのでわかりやすい例をあげて説明します。
私が修行を積んだ救命救急部は、大ケガや重い病気(心筋梗塞や脳卒中)が突然起こって運び込まれる場所です。
そこで多数の患者さんに接した私は、毎日が驚きの連続でした。それは、同程度の病気で入ってきたはずなのに
「治癒スピードに個人差があり過ぎる!」
たとえば、骨折した人にギプス固定という処置を施しますが、ある人は4週間の固定でギプスがはずれ、ある人は8週間たってもギプスがはずせない。
その差はどこにあるのかというと、これは本人の治癒力、骨の再生力(体質)の差以外の何者でもありません。
骨折を治したのは医者でもギプスでもなく、本人だからです。この考えはハゲも同じで体質を底上げしてやらないと発毛促進治療の効果が上がりにくいのです。
健康保険で脱毛治療ができる!
今まで色々私の体験談を書いてきましたが自分自身のハゲ治療で実感したのは治療費がかかり過ぎるということでした!ほんま、高い!ぼったくりや!こんなんつけても効果あるのん?と思いつつ、やはりいちるの望みに賭けてしまう弱い男心…オレはこれでどれだけ無駄なお金を使ったことか。
クヤシイ!
そこで、もしも自分が医者として頭髪の患者さんを診療するのなら絶対治療効果の出るものをみんなが安心して通える治療費でと考え続けてきました。そして、やっとその体系ができました。
健康保険が使える脱毛治療これが私のクリニックのコンセプトです。もう、いくら取られるのだろう??と、ビクビクしなくても治療に通えます。
かなり進行が進んでいる方に関しては保険+自費のお薬や点滴が必要になることもありますがそれも全部、話し合って納得してから治療しましょう。脱毛は体質を変えると治ります。あんなメチャックチャな生活していた私でさえ治ったんですから、あなたもきっと大丈夫ですよ。←メチャクチャな生活ウンヌンについては昔の手記を見てくださいね。
この手記がサンスポに今日づけのサンスポに「自分の脱毛を治した医者の手記」が掲載されました。
すると…エライもんですねえ、私の頭を診てください!のコール鳴りやまず。
「およそ800円の健康保険の初診料で診察します」というのに安心されたのかたくさんの方が予約のお電話をくださいました。
かつて脱毛に悩んだ私にとって患者さんたちは同好の士。←ちょっと表現がヘンかな???
お会いするのが本当に楽しみです。何としてでも治すぞ!の使命感に燃えています。
秋は抜け毛の季節
最近抜け毛が激しくなったという患者さんが増えている。秋は抜け毛の季節か…しかし、よ〜く話を聞いてみると
睡眠不足とコンビニ弁当、過剰なストレス…そら髪も抜けるでしょうという生活をしている人が多い。
生活カウンセリングをすることでまずご自身に現状を正確に把握してもらう。
一緒に頑張りましょうというとみんな明るい顔になる。
それにしても医者の私がハゲてたとこの手記で発表したものだから来る人来る人、私の頭をじ〜っと見てへ〜っって顔をする。ひょっとしてカ、ツ、ラかな?疑いの目が私の頭頂部に注がれる。
自毛ですってば!!なんだったら引っぱってみてもいいよっ!
薄毛写真
健康保険で始める脱毛治療という名のホームページを立ち上げて私の治療の紹介をしていますが難しいのは症例写真。
来院される患者さんはつらさ、恥ずかしさ、不安…いろんな気持ちが入り混じった状態で診察にみえます。
ひとしきり話を聞いた後、「ハイ、写真を撮りましょう」となかなか言えなかったんやね、オレ。
オレ(私的なことを喋るとき用)もハゲてた時はず〜っと帽子をかぶりっぱなしだったしカメラを向けられようものなら必死で拒否した!だからキモチ、わかるんです。
ああ、この人は絶対撮られるのいややろなって言うのも、喋っただけですぐわかるし。そんなわけでできるだけ手早く撮影してあげたいと思うので、ナイスな角度で撮れてるとは言い難い写真になっていました。
今回、ホームページを作るにあたって写真を見直して反省しました。こんな医者のキモチを察してこれから来る患者さん、治療中で経過写真を撮影する患者さんは協力してくださいね。
市販の育毛剤の効果は? よく聞かれるんです。
市販の育毛剤の効果効能のほどを。
莫大な開発費をかけて作られた大手メーカーの育毛剤。
効かないわけないじゃん、と言いたいところですが市販するためには制約があって、いくら育毛に効果的な成分でも高濃度のものは配合できません。
となると効果の程は推測できますね。おまけに皮膚からの摂取には限界がありますからねぇ。
結果は自ずからお分かりだと思います。私がズルッぱげてた時は何本も何本も使いましたがまったく効果はなかったです。金、返せぇぇぇぇと言わせてチョウダイ。
脱毛の引け目から脱出しよう!
ハゲていることで恋愛に踏み込んでいけなかったりビジネスシーンで引け目を感じることはありませんか?
現代男性はまだ加齢性とは言えない年齢から脱毛始めていることが問題なんです。髪はどこから栄養を得ているかというと…それは地肌の毛根から毛細血管を通じて栄養を得ています。その毛細血管の血流も年とったら鈍くなって髪の毛が細くなってきます。加齢性の脱毛はいわば自然の摂理。しかしながらまだ若いあなたの脱毛には
他に別の問題がありそうです。
脱毛の原因を探るのは本当に難しいのですが私は各種検査で原因を探り出しその人に合った治療と治療の経過観察を行います。
理にかなった医療で体質改善しながら血流を上げていくのです。医療ですから美容系サロンとは根本的にやり方が違います。洗ったり、液をふりかけたりなんてのはありませんね。(笑)
頭髪治療の回を追うごとに体調がすこぶる良くなっていく。体調がよくなると毛が蘇る。
にわとりが先か、卵が先かのように体調と髪の毛は競い合って好循環していくのです。楽しみにしていてください♪♪
頭皮のベタつきと脱毛の関係
薄毛・脱毛の方は頭皮が油っぽいことが多いです。でも、油っぽいからハゲる⇒だから洗おう、というのはちと乱暴。
確かに皮脂腺が大きくなって皮脂が過剰に分泌されると炎症が起こって抜け毛が増えるということがあるかもしれません。
だからと言って洗えば抜け毛がストップするの?なわけないことぐらいちょっと考えればわかります。
抜け毛は内科的治療で体質改善!これしかない!
ハゲ歴10年のかずおさんへ
かずおさんのコメントにお答えします。あなたの頭髪が改善できるかどうかは、診察してみないと私もわかりません、正直なところ。でもね、あきらめちゃダメ!
もしもお近くなら気楽に来院してください。病気が原因で薄毛になっていることも考えられるのでそっちの心配がないかまず調べましょ。私のところは、健康保険が使えますから安心してください。
初診の患者さんには
健康保険で初めにどんな診療をするのかという今井さんのコメントにお答えします。まず、頭髪治療の初診の患者さんにはじっくりと話を聞くことから始めます。
どんな生活をしていてどんな食事を食べててどれだけ睡眠をとれてるかといった日常生活のことをリラックスした雰囲気の中でお聞きします。それに対して私が感じることや頭髪治療に対する私の考え方や思いをお話して共感していただけたら治療がスタートします。
まず健康保険でできる範囲内の血液検査から始めましょう。
脱毛治療の患者さんへ
こんにちは、日曜日の高島です。私のクリニックは日曜日も診察しているのですが凄い人です。
御堂筋の阪神優勝パレードのついでに来てくれたのではないかと思えるぐらい沢山の人です。
頭髪の悩みを赤裸々に語られてわかるわかる、とうなづきながら今日も私は診察しています。
それにしてもこの手記があるからいいですね。初診でも私のキャラがわかってもらえてるから何というか…あったかいものがお互いに行き交うのよ。
オレ、幸せな医者だなあ〜ってしみじみ思える日曜の午後です。サンキュ〜〜ッ!!!
男性型脱毛か否か
コメントを頂戴したパーマンさんの脱毛のことですが男性型かどうかは検査してみないとなんともわかりません。
その判定には男性ホルモンの値も参考にはしますが活性酸素、動脈硬化、アレルギー、アトピー、内科の検査など、本来は多くの項目を検査して判定することが必要なんです。
しかし、頭髪治療は男性の美容と考えられていて医療的に検査が施されないことが多いのが実情です。
でもね、これじゃだめよ。もっとちゃんと調べて治療しないと。
ということで、パーマンさんもまずは健康保険でできるとこからやってみたら…
ちなみに私の場合はおそらく男性型だと思いますが治療した医師がちゃんと調べてくれてないので不明です。
初診料800円
「本当に初診料800円で診てもらえるのですか?」と、当院の受付によくお電話が入ります。ほんとです!頭髪治療ってすっごくお金がかかるとみんな思ってるから信じられないみたい。ぼったくられるんでは?という不安があるのでしょう。大丈夫!
ここは健康保険の使える病院ですから。初診の患者さんが受付に来られるとまず問診表をお渡しして待合室で書いてもらいます。これには、頭髪以外の病気のことや生活習慣、飲んでいる薬、アレルギーのこと、今まで大きな病気にかかったことはないかなど一般的な情報を記入してもらいます。
次に脱毛の問診表も記入してもらいます。いつごろから気になりだしたか?抜け毛が気になるのか?毛が細くなってきたのか?全体的にうすくなってきたのか?部分的な問題か?そうであればどの部分か?まだまだ詳細な質問は続きます。この質問は一度はげを経験したものでなければ
作れないと思います。
問診表の記入が終わったら診察室に入ってもらい、私の診察が始まります。
これまでに学会で発表した脱毛治療の簡単なまとめをお渡しし、患者さんの話をじっくり聞きながら症状を診て
次に、具体的な治療方針についてお話しします。
つまり、当院は民間療法ではないので、頭皮の皮脂分泌過剰を洗髪などできれいにするといった局所の治療はメインではなく、患者さんの体の状態を血液検査で判定し、どこが問題なのか原因を絞り込んで治療方法を決定すると話します。ここまでがおよそ800円。(各人の健康保険の負担割合によって多少違うのでおよそ、と言っています)
私の話に共感していただいて「じゃあ、治療をしよう!」と決心されたら健康保険でできる血液検査をします。
これは原因を特定するための必須の検査です。
血液検査は健康保険を使っておよそ7000〜8000円ぐらいでしょう。え〜っ!800円じゃなかったの?と驚かれた方がおられたらしいのですがそれは初診料。つまり診察料。血液検査もして800円は絶対ムリ(泣)
ご理解くださいよぉぉぉ〜。なお血液検査項目は患者さん一人ひとりによって異なりますから検査料金も若干幅があります。おわかりいただけましたか?
私のクリニックの連絡先
保険で始める脱毛治療の高島クリニック連絡先がわからないというコメントを頂戴しました。
電話番号は06-6253-3444
この手記の、私のプロフィール欄に脱毛治療のホームページが書いてありそこをクリックしてもらえば詳細な治療法も連絡先、地図もわかります。ぜひご覧になってくださいね。
伸一さんへのお返事。
管理人の私宛にコメントをくださった伸一さん、一緒に体質改善してみましょう。体質改善で頭髪治療し、以前のカッコよさを取り戻すことは可能ですよ。
まずはご相談にいらしてください。
血液検査であなたの脱毛原因を探り、治療していきたいと思います。
薄毛でお悩みの若造さんへ
コメントをくださった若造さん、安心してください!当院に来られてる方は20代、30代の方で半数近くを占めています。特に最近、若い方が増えてきている気がします。
やっぱり何といっても早いうち(若いうち)に対処したほうがいいです!若い細胞は、症状の改善が速いですから。
Xさんのコメントにお答えします。
Xさんへ。手記では私の真意が伝わりにくかったのではと思います。せっかくコメントをくださったのであなたの疑問にひとつずつお答えしていこうと思います。
→ここの先生は胎盤注射でフサに回復。だったらなんで血液検査やる必要がある?ここの先生は詳しく自分の血液検査したことがないからよくわからないって…じゃあなんで回復したんだ??
私の胎盤注射は10年前の実体験です。当時は頭髪に関する医療知識もなく、日々禿げていく自分に失望し落胆していた頃です。たまたま胎盤注射が自分に合った、治療が当たりやったわけです。
私がかかっていたお医者さんは血液検査をされませんでしたし、とにかく、なぜ髪の毛が生えたのか?
その発毛の根拠は当時の私にはわかりませんでした。
しかし、私は医者だからその根拠を突き止めたかったんです。そこでアメリカにも渡り7〜8年、体質改善治療についての勉強をしました。自分のケースはもちろん他の多数の症例についても研究を重ねました。
ですから今では、私の治療方法は確立されており全てがシステマティックです。
その脱毛治療システムのスタートラインが血液検査なのです。
なぜなら脱毛は、成人病が引き金になっていたりアレルギーであったり病気の予兆であることがよくあります。
頭髪は、男性の美容ではありません。あくまで体のバロメーターです。
そこでまず血液検査で体の状態を調べることが重要なのです。
おわかりいただけましたか?
→しかも血液検査には結構カネがかかるみたいだしな…。
当院はまず最初に健康保険で血液検査をします。脱毛治療に必要だと私が判断した検査項目を保険を使って調べるのですが3割負担の方で約8.000円程度です。これは当院だけでなく、どの医療機関でこの検査項目を調べても費用は同じです。
それが高いか安いかは個人の判断にゆだねますが、8.000円程度の初期投資で早期に原因が見つかり脱毛や脱毛抑制のスタートラインに立てるとしたら上々じゃないでしょうか。
脱毛で悩む遠距離の方々へ
最近よく言われます。
高島クリニックに通院できないぼくたちはどうすればいいの?って。ヨッシーさんもこんなコメントをくださいました。
→大阪にいない自分はどうすればいいですか……。スミマセン。当院独自の治療なので他の土地でご紹介できる医療機関がありません。おひとりおひとり私が診察して治療し、経過観察していくのでチェーン展開など到底できず大阪心斎橋の、このクリニック一軒しかありません。
現在、遠隔地では東京、広島、岡山、名古屋等新幹線で来られている患者さんもおられます。
「保険で始める頭髪治療」なので医療費は安いが交通費が圧倒的に高くついてしまいトータルコストで見ると何のこっちゃ、ということになってしまいますが私を信じて月1〜2回も通ってくださる患者さんに報いようと治療に精を出しています。
でもそんな交通費などかけられない方が大半だと思うのでまたこの手記にコメント等でご相談ください。私にできる限りのアドバイス、フォローをしていきたいと思っています。
最近の若い人は脱毛傾向
ヨッシーさんのコメントにお答えします。
2つほど質問&相談させていただきます。
@体質改善をする上で、やっぱり毎日の生活習慣が大切だと思うのですが、20〜30歳の患者さんに共通点などありますか…?
私自身もそうでしたが、不規則な生活、食生活の乱れ、運動不足はほぼ全員に共通しています。
A現在、若いのに脱毛がおこると聞きます…。(業者の流布かもしれませんが)
この脱毛について、先生はどのようにお考えですか…?
業者の流布ではありません。確実に脱毛の低年齢化が見られます。
それというのも、最近の若い方は、実年齢は若いのですが肉体年齢が年取っている(実年齢をはるかに上回っている)方が多いのです。
肉体年齢が上がる原因として活性酸素が多い、血流が悪いということがあげられます。活性酸素が多くなり、血流が悪くなる理由として@で回答した不規則な生活、食生活の乱れ、運動不足、さらには有害ミネラルとそれを引き起こすアレルギーがあげられます。
規則正しく生活し、バランスよく食べ、よく体を動かす。この当たり前のことを若い方はおろそかにしがちです。
そこを忘れてあわててサプリメントを飲んでみたり、養毛剤を使ってみたり…いえ、これらが悪いと言っているんじゃないですよ。
規則正しい生活習慣を持たないとサプリ等は効果薄なんです。自分が不規則のきわみだったのでよくわかるんですよ。
脱毛に悩む若い方は、まず規則正しく暮らすことから始めてみましょう。髪の毛のためですもの、面倒がらずにね。
ヨッシーさんもね。
新しくボクの患者さんになった方へ
最近、めっちゃ患者さん増えてます。中年の方はもちろんのこと、若い方がとにかく増えてる。
診察室でみんなボクの話を食い入るように聞いておられます。あれも話してあげたい、これも話してあげたい…と思いながらも待っておられる患者さんのことを考えると少し舌足らずになっているかもしれない。
反省…反省…一人ひとりの患者さんのキモチをできるだけ大切にしたいと思います。
あ、そうそう!診察室で聞き忘れたこと
治療のことで気になっていること
どんなことでも遠慮なく質問してくださいね。
info@qolife.net
クリニックにメールをください。とにかく、一緒に発毛治療を進めている同志なんだから話をしましょうね。
それが対面でなく、メールという手段に変わることもあるかもしれないけどボクはそんな風にコミュニケーションをとりながら治療をしていきたいと思っています。
日曜日、来院されたIさんへ
診察中に脱毛治療中のIさんからお電話をいただきました。薬のことで訊ねたいと…電話に出たスタッフが
院長に電話させますと応えたのですが実際は私のメッセージをナースがお伝えするという
電話になってしまいました。Iさん、ごめんなさいね。
今日は体質改善治療のことで月刊SAVVYの取材が入っていて手がはなせませんでした。普段なら私がお電話するのですが…ナースから電話の場合はよっぽど高島は忙しいんだと
ご理解くださいね。
20代、30代の若い患者さんへ
昨日も今日も20代、30代の若い患者さんが多く皆さん、すごく悩んでいる。その悩みが痛切に伝わってきてまず、気持ちを何とかほぐしてあげたいと思いました。正直、脱毛でない人も多いのよ。気にしすぎていると思うのだがご本人に言っても信じてもらえない勢い。
そのうち検査結果でわかると思う。取り越し苦労なのが。でもね、取り越し苦労とわかっただけでも高島クリニックに来た甲斐があるのかも!
「ボク、大丈夫でしょうか?」と聞きに来るだけでもいいよ。私がたっぷり勇気づけてあげますとも!!
自分の脱毛に気づいた瞬間
「頭皮に雨粒を感じた」「エレベーターの監視カメラに頭頂部が映った」ある製薬会社のアンケートによると31歳前後に、こうしたことをきっかけに自分のハゲに気づくらしいです。いやぁ、せつないねぇ。皆さんはどうですか?
これは、20〜49歳までの1100人の薄毛男性へのアンケートで、薄毛に気づいた年齢は25〜29歳が23%で最も多いそう。30〜34歳が20%、20〜24歳が17%と続くそう。薄毛発見平均年齢は、30.9歳
ちなみに防犯カメラなどに映った姿を見て…43%その瞬間、心臓が止まりそうになっただろうね。お気持ち、お察しいたします。ところで、3月8日付のサンケイスポーツ、「ドクターに効く!」のコーナーに私が紹介されました。
タイトルは…体質改善「自分のハゲを治した医者!」ちょっとちょっと〜!お恥ずかしいタイトルじゃないの!でも、記事は私の気持ちや治療方針がきちんと丁寧に書かれています。記者さん、ありがとう!
上を向いて歩こう!!
脱毛になると…みんなうつむいて歩く。オレもかつてそうだった。(自分のことを語るときには突然、オレになる。)
背中を丸めて、うつむきぎみに歩いていた。そうすると、よけい患部が目立つのよ。だから、上を向いて歩こう。と言ってもすぐにはできないけど待っててね。患者さんが上を向いて歩けるように一生懸命治療してますから。一つの目安は、治療後2〜3ヶ月。上を向いて歩く人がダンゼン増えます。治療中の患者さん、楽しみに頑張りましょうね!!
腹に注射はしませんから!!やすさん、手記読んでいただいてありがとう!私と同様、苦労されたみたいですね。同じ道を歩いたものとして気持ちわかります。私が腹に恐ろしい注射をしたのはほんまに昔の話。
確実にあれは効きましたが私もそれから色々勉強し、脱毛治療法を確立させました。
当院の治療のスタートは検査から!脱毛の原因をきちんと調べてその人に合った治療方針を立てます。絶対に腹に注射はしないので安心して来てくださいね。
31歳、うさぎさんへ
うさぎさん!ご本人は自分のことだとわかりますね。非公開で頂いたコメントなので他の方はわかりにくくてごめんなさい。
年々少なくなっていく髪の毛とのことですがまだお若いから復活の可能性大ですよ。風邪ひいた時に医者に行くあの気軽な感じで来てください。いっしょに考えましょう!!
AGA治療
最近、AGA 男性型脱毛症の治療薬を薬品会社が売り込んできてうるさいこと!!「ハイ、この薬飲んどいて」「コレ、頭につけといて」と、単純に患者さんに渡すなんてムリ!!脱毛の原因は一人ひとり違うからワンパターン治療なんてできっこない。たとえしたって、効果が上がらないのです。AGA治療は、個々人にあったお薬をオーダーメイドでカクテル点滴。これがボクのやり方なのです。
名古屋テレビによる当院取材決定!
5月3日(祝)18時17分よりオンエアの名古屋テレビ「メーテレUP!」という情報報道番組の「健康」企画のコーナーに当院が取り上げられます。なんでも、「ハゲ」についての特集だとか。
それも、この手記を見ての取材依頼なんですよ。うれしいっっ!!私の脱毛体験と現在の治療など「脱毛を克服する方法」を取材されます。どんな展開になるのかな?すっごい、楽しみです。
それにしても脱毛治療って男性の美容としてしか捉えられていなかったのが今回の取材では「健康コーナー」で取りあげていただけます。その点が何よりうれしいです!!
体質改善、つまり体をよくしないと髪の毛は生えない、つまり脱毛は健康の問題だと認知されつつあるのでしょうか。残念ながら東海3県のオンエアなので私も後日DVDで見ようと思います。
脱毛治療中の患者様へ
当院で脱毛治療中の患者様へ最近待合室が大変混み合っており、通院されている患者様は気ぜわしい思いをされているのではないかと思います。
ごめんなさいね。
お一人につき15〜30分ほどは時間を取って診察させていただくようにしてはいますがもしも診察室で聞き忘れたこと、疑問に思うこと、不安なことがございましたらどんなことでもメールでお問合せください。独りで悩んじゃダメですよ!!
名古屋テレビの皆さん、ありがとう!!!
今日は午後から名古屋テレビの方が取材に来られました。ご指定の時間にまだ診療が終わっておらず、お待たせしてゴメンナサイ。それにしても、丁寧な取材で医療のことを詳しく聞いていただいてうれしく思いました。
報道局ニュース情報センターの福井千晶さん、レポーターの上田定行さん、カメラさんはじめスタッフの皆様、本当にありがとうございました。どうぞ、これからもいいお仕事をなさって視聴者の皆様を楽しませてくださいね。
なお、情報報道番組「名古屋テレビUP!」オンエアは日にちが変更されて5月4日18時17分からになりました。東海3県の方は、ぜひご覧くださいね。
※レポーターの上田さん、血液&毛髪検査の結果が気になりますね。
ま、しかし、トライアスロンをされてるほどの方ですから大丈夫でしょう。。。
ごめんなさい。。。
もう5年ほど当院へお通いの患者さんからお叱りを頂きました。「先生とこな、そら忙しいのはわかるで。めちゃ流行ってるのもよぅわかる。そやけど、もうちょっと電話応対どないかならんか」
スミマセン……受付もいっぱいいっぱいで…そんなん言い訳にもならんのですけど…うちはお電話でもご予約をお取りしています。ところが最近、患者様のご指定日時が大抵つまっているのです。
「○月○日の×時、予約取れる?」「あいにくいっぱいです。」「じゃあ、×月×日の○時は?」「いっぱいです。」「う〜ん、△月△日の□時は?」「いっぱいです」
どないせえっちゅうねん、おりゃ〜!!となるのです。お気持ち、ごもっとも!!
お叱りをこのように私に直接言ってくださる患者様はとても有難い存在です。本当にありがとうございます!!
そこで、受付には「空いてる日時を速やかにナビしてさしあげて」と指示しました。そして、患者様にも一つお願いです。診察終了時にできれば、次のご予約を入れていただければウレシイです。
お帰りの際だと、ご都合のいい時間で予約が取りやすいですよ。
もちろんうちのスタッフの教育、及び増員も早急にしますので予約のご協力もよろしくお願いしますね。
名古屋の患者様へ
いま、名古屋から20名ほど通院されています。遠路はるばるお越しになられて医師としての責任の重さに
身の引き締まる思いです。私は口が巧いほうじゃありませんのでその思いを手記に書かせていただきます。
私を信じて来てくださってありがとう!! なお私宛にコメントをくださった24歳・茨城県在住の男性の方へ
「遠距離で一度は通院できても継続は難しい」とのこと・・・。
「遠距離でも面倒をみてもらう方法は?」とのお問い合わせですが
まずいらして血液検査。
その結果が2週間ほどで出てその折に再診&治療方針の決定、お薬の処方。
その後、1ヶ月毎に診察するというのがよくあるパターンです。
最初の月だけ、2回通院。2ヶ月目からは、月に1回の通院。
これならできそうじゃない??もちろん今、あなたが民間療法に費やしているお金は一切不要になりますよ。
サルさん、ごめん
サルさん、コメントのお返事が遅くなってごめんね。6月の学会発表の準備が忙しくて手記を書く時間が取れませんでした。さて、現代の医学では脱毛の原因をつかめないということですが確かに100%はムリでしょうね。
ですが90%は可能です。残りの10%、無理な部分はどこか?それは遺伝に関する部分です。そこはなかなかわかりづらいです。ミノキシジル、フィナステロイドに関しては当院でも使いますが、全員ハンを押したように使うわけではありません。使う人もいれば、使わない人もいます。
他にもたくさん治療法があるので当院におけるミノキシジル、フィナステロイドは数多くの選択肢の中の一つだとご理解ください。なおプラセンタ治療は半永久的に行わなければならないわけではありません。でも生えた後も、何らかの予防が必要です。年々、年をとりますからね。髪が抜けやすい体質になっていくんですよ。予防を何でしておくかです。
よく聞かれるんですよ。「高島クリニックやめたらせっかく生えた毛が急に抜けますか?」って。そんなぁ…急に抜けはしません。でも何かしておかないと徐々に抜けるでしょう。体が老化するからね、自然の摂理です。サルさんは、「頭髪」にまつわる情報に不信感があるんですよね。そのキモチは私もわかりますがしか〜し、疑ったらきりがないしねえ。いい情報を見逃してしまうこともあるから。要は、ご自分が真実を見抜く目を磨くこと。これに尽きると思うのでそんなスタンスで情報をゲットしていってくださいね。
リコさん、ハルさん、サルさん
最近、メールでお体の状態をご相談される方が多いのですが診察しないと診断はつけられません。医師として、これは基本です。診もせずして、発言に責任を持てませんもの。ただし、お答えできる内容のものもありますよ。
リコさんへ。
「プラセンタとフィナステライドは併用しても問題はありません。」
ハルさんへ。
「保険証、血液検査のデータ、内服薬、サプリメント等すべてを持って来院してください。
あなたのような症状を訴える方は今までもたくさんおられましたのでよ〜くわかります。遠距離なので通院回数は相談しながら調整しましょう」
サルさんへ。
「2003年学会でのことですが、当院の治療で79人中50人が発毛。
というデータが学会で認められました。なお私の言っている遺伝というのは
遺伝子因子のことで男性ホルモン過多のことではありません。」
以上、駆け足ですがお答えさせていただきます。
治療費のこと
サルさんから、初回及び2回目の治療費のお問い合わせをいただいています。返事が遅くなってごめんなさいね。初回は初診料を含んで保険でおよそ7.000〜8.000円です。患者様のご希望で、毛髪検査とか、自費の血液検査を併せてする場合はプラスαになります。つまり「あれもこれも調べておきたい」と言う場合。
この自費検査は人によって項目が違いますから一概にいくらかかりますとは言えませんし、治療がある程度進んできてから、「やっぱりこの可能性を調べてみた方が…」となってから自費検査をしても遅くはありません。
または、ボーナス月に調べようでもいいのでは。皆さん、やりくりしながら治療をしているのでできる範囲内で
続けることが何より大切です。初期投資をしても続かなければ効果は出ませんから。なお、2回目の来院時には600円前後の診察料です。ただし院外処方ですので処方箋を持って薬局に行っていただかないといけません。
お薬は、30日分でおよそ2000〜3000円位だと思います。以上、お答えしておきます。
タンカンさん、サルさんへ
タンカンさん、私が過去にしたプラセンタ注射についてのお問い合わせですが、ラエンネックでもメルスモンでもなく乳剤といわれるものでした。今も使われているかどうかは不明です。
サルさん、お問い合わせ内容がよりパーソナルになってきましたね。あなたの情報をもう少し頂戴してからきちんとお答えしたいと思いますのでクリニックへ直接メールをくださいな。
info@qolife.net
メールの主、探してます!
5月23日付で私のクリニックにメールをくださった方へ。何度返信しても、送信エラーで返ってきます。
また今日「返事もらえないんですか?」とメールをいただいたのですがそれに返信しても返ってきます。
正直、困っています。お名前も電話番号も書かれていないメールで連絡の取りようがなく手記に書かせていただきました。心あたりがある方、当院へお電話ください。
1時間診療
私のクリニックでは「どうですか、最近?」
「○○で××です」「じゃあ、□□出しときますね」(終わり)
というような診察はしていません!!できるだけ時間をとってお話を聞きながら診察をしています。しかしながら先日はお一人に1時間を要してしまいました。ひっきりなしに質問を受け診察が終わらなかったのです。当然、他のご予約の患者さんは待ちぼうけ。。。ごめんなさい。予約の意味ないやん!!!と思われたと思います。
そこで高島からのお願いです。質問は大歓迎なんですが一人に長く診察時間がかかった後は、これ以上お待たせしてはいかんと次の方から診察が短めになってしまいます。診察室での時間はどの患者さんにとっても貴重な時間です。後ろでお待ちの他の患者さんのこともすこ〜し思いやってくださいね。お互いに時間を譲り合って使っていただけるとウレシイです。ところでこの話にあがった患者さん、コレ読んで気を悪くしないでね。
あなたの一生懸命さは十二分に受け止めていますから。
診察しないと言えません。
コメントをお寄せの関東在住さん。ラエンネックと乳剤のプラセンタ注射を打ってるとのこと兼用の是非については
今通われている医療機関でお訊ねになるのが一番です。
以前、当院へ来られたということですがこのコメントだけではどなたなのかわかりませんし、
この手記で何度も申し上げていますが医師というものは、とにかく診察しないと何とも回答できないのです。セカンドオピニオンというのは、診察してのことですから。ご理解ください。
悩める19歳さんへ
若い方で必要以上に頭髪の悩みを抱えている方がいます。私のクリニックにメールをくださった悩める19歳さんもおそらくそうです。ご両親が薄くないと言われるのならきっとそうでしょう。あなたよりご両親の方が客観的にご覧になってると思うので。
私も体験者としてわかるのですが自分では客観的に自分の薄毛度を判断できないよ。私が思うに、まだ19歳だから心配ありません。あなたが自分で認識しているようにコンビニ弁当を食べない、生活のリズムを規則正しくすることなどできっと脱毛が減ります。今日からさっそく始めてみてくださいね。
規則正しい生活
悩める19歳さんに「規則正しい生活」とは何ですか?と訊かれました。
そりゃアンタ、おてんとさんが昇ったら起きておてんとさんが沈んだら寝る生活よ。(苦笑)って言いたいけど、現代人はそうもいかんでしょ。だからせめて11時には寝て7時ごろには起きる。
だらだらテレビ見たり、ゲームしたりしない。
(テレビやゲームがいかんと言ってるのではない。生活のリズムを崩すほどだらだらするのがいかんのです。)食事も3食、栄養バランスを考えて食べる。野菜をしっかり取る。
お風呂にゆったり入って一日の疲れを落としてリラックスする。友人といい関係を築く。学生の人は学科の勉強をしっかりする。そして、それらのことを苦行ではなく楽しんでする。ね、子供の頃からさんざん言われてきたことばかりでしょ。やんちゃしてたオレもいつしか40を過ぎ、わかってきたんやね〜。昔の人の言う通りしてたらアタマは禿げんと。
アトピーと脱毛の関係
私のクリニックにアトピーで通われている患者さんの中に頭髪が薄い方が結構おられます。頭皮も皮膚ですからね、そこに症状が出ます。悩める19歳さん。
「血液検査待ちの間に元のしっかりした黒髪を取り戻す為にすることは何?」
という質問ですが何度も言いますよ!必要なのは「規則正しい生活」です。体質を変えるには根気強い努力が必要です。この2週間で毛をボーボーに生やしたいという気持ちはわかるが難しいね。
気長に取り組んだ人だけが勝利の雄たけびを上げることができるのです。あせらない、あわてない、でも勝つ!
みたいな感じですね。
上海在住のあなたへ
月一回の通院はしんどいってそれは無理ないですね。しかし、うちのメインは点滴治療なので通っていただかないとどうしようもありません。
育毛剤で生えるんならせっせとお送りするんですが…ごめんね。上海は遠いなあ…
コメントのお返事
暑いですねぇ…皆さん、体調くずしてませんか?高島は治療と学会で忙しくしておりました。手記、更新もせずにごめんなさい。
さて、関東在住さんとサルさん、お待たせしました!!!アトピーかも?とお悩みの関東在住さん。え〜、アトピーだったのは私の息子で私ではありません。息子のアトピーはサプリと保湿剤、キレート剤で治しました。
なおアトピーの人の髪の毛が薄くなるのはかくからではなくアレルギーのせいだと考えております。
次はサルさんへ。
ミノキシジルで体毛が濃くなることはないと思いますが、個人差もあり、ミノキシジル製剤を製造しているメーカーにお聞きになるのが一番確かです。多数データを持っていると思います。
また、男性ホルモンについて心配されているようですが男性ホルモンは少なすぎても問題です。ご自分の男性ホルモン量を多いと思っておられるようですがそれも血液検査してみないとわかりませんよ。
暑くてアタマ沸騰中!!
皆さん、お元気ですか?暑さにやられてる人も多いのでは?私も暑くてアタマ沸騰しそうです。
今でこそ私もしっかりした髪の毛ですが私生活めちゃくちゃやってた頃は薄毛の間から噴出す汗をふくたび悲しくなったことを思い出します。
さて、高校生でも禿げるのかというコメントをもらいましたが高校生やからハゲんという理屈はどこにもありません。あなたの生活が問題だからです。ご心配でしたら一度診てみましょうか?医者というものは自分の発言に責任がありますから診察しないと何とも言えないのです。そこのところ、わかってね。
ううむ…
関東在住さんから高島はハゲ時代に胎盤埋没法をしていたのかというお問い合わせをいただきました。
何しろ10年前当時ですからね、埋没のみを行っていた時代です。なお3年前からコロコロの便しか出ないとのこと。
腸内環境が悪くなると異常脱毛、アトピーになるということがあるかというご質問ですがううむ…(悩)これだけの情報では何ともコメントのしようがありません。基本、医者は直接診ないと何とも言えない人種なのよ。曖昧なこと言うとすぐにやぶ医者!と言われますからねぇ。
ストレスで抜ける!
洗髪の後の抜け毛…いやぁ心に痛いものです。最近、抜け毛がひどくて、と相談に見える方が増えてます。お話を聞くと、皆さん悩みを抱えておられる。いやぁ会社で×××家に帰ったら色々あって…
ベンチャーをやってるんですが…初診で深くは聞けませんがどなたも悩みを抱えておられるご様子。何よりも目が物語っています。じゃあ、なぜストレスで毛が抜けるんでしょう?それは、ストレスというものは自律神経、内分泌系、免疫系など体に対して
悪い影響を及ぼします。つまり、身体機能が低下するわけです。そうすると髪の毛に栄養が行き渡らない。頭皮に炎症が起こる。こういったことが抜け毛を促進させる要因となります。
またストレスがかかると眠れなくなりますからね。これも抜け毛を増大させる。睡眠不足は禁物。
といってもかかるストレスはしょうがないではなくて、大人の男子たるものストレスの上手な逃がし方を覚えましょう。
自分はこれを超えるとアップアップするな…とかね自分をよく知るとそうなる前に対処できるようになります。せちがらい世の中ですがまぁ一緒にがんばりましょう! |